・セルフケア – ページ 23 – 神戸市東灘区御影石町女性のためのはり・きゅう院/漢方整体院温緩堂（おんかんどう）

頭痛が改善した方法～施術、ストレッチ呼吸法（操体法）〜

サロンにお越しになるお客様で多いのが、頭痛でお悩みの方。今回は、痛みに関して書きたいと思います。痛みを手放すということ体の痛みは、様々な原因がありますが、共通していることは、手放すことを決めた人は、その方向にいくとい […]

昨日は、認知症のツボをご紹介しました。脳の働きを活発にする、物忘れ、認知症のツボ、百会～ツボ刺激と手の施術～今回は、予防について書きたいと思います。当院ではアロマの香りとヒーリング音楽を取り入れて施術を […]

以前、認知症のコミュニケーション術について書きました。認知症、バリデーションという方法～高齢者とのコミュニケーションのコツ～今回は、ご自宅で簡単にできるツボ刺激と手の施術のことをご紹介します。脳の働きを活発にしてく […]

前回、老化のことを書きました。すぐ変化するものも、時間がかかるものも、やはり継続することが大事です。無理なく手軽に続けられるもの、ツボ刺激もそのひとつ。生活習慣も整えつつ、ぜひ取り入れてみてください。白髪、抜け毛のツボ […]