・呼吸法ストレッチ – 神戸市東灘区御影石町女性のためのはり・きゅう院/漢方整体院温緩堂（おんかんどう）

呼吸法セルフケア講座の感想～痛みが溶ける呼吸法の実践～

12月22日のわくらくクリスマス会ワークショップが終わりました。賑やかな雰囲気の中、私も楽しく講座をさせていただくことができました。感想もいただきました。掲載させていただきます。ありがとうございます。 […]

目が疲れた、目がかすむときのおすすめケアお家で簡単セルフケア②眼精疲労編近眼はもちろん、老眼にもおすすめ！深呼吸するだけで楽になる！ポイントは・まずは3日間続けてみる・作業の合間に休憩して行うの […]

来月10月、秋登山を開催することになりました。今回もベテランの登山者の方にも同行していただきます。ほどほどにハードですが、初心者の方にも挑戦していただけるコースです。以前登ったときは、休憩も多めに、馬の背での叫びも入れ […]

施術に来られる目的も様々。痛み、疲れの改善、体質改善、ダイエット、リラクゼーションなど。最近多いのは、目の疾患、飛蚊症、緑内障、老眼の改善です。頭痛、目の疲れを解消する、老眼メニューメニューの内容は、「 […]