胃が痛い、張って苦しいときに楽にしてくれるツボ、中脘(ちゅうかん)〜ツボと取り方とほぐし方の動画〜

胃が痛い、胃が張って苦しいときのツボ 食べ過ぎたときもですが、ストレスで胃の辺りが苦しくなることがありますよね。 今回はそんなときに楽にしてくれるツボをご紹介します。 胃の働きが落ちて重たい感じのときにもツボつまみをぜひ […]

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下痢、軟便、お腹が弱い、雨の日はしんどいという方へ~五行からみる五臓と感情の関係③~

お腹をこわしやすい、体がだるい、浮腫、雨の日に体調を崩しやすいという方へ 東洋医学をもっと身近に、ということで、不調の原因から対策、実践できることをお伝えしています。 今回は、五行の脾(消化吸収)について。 五行は、木、 […]

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