ストレスは体に悪いのか?笑うことはいいことか?~中医学(漢方)、陰陽五行からの考え方~

健康とは、肉体的なことだけではなく、精神的にも社会的にも健全な状態であることをいいます。簡単なようで、とても深いものであるということです。日々ストレスを感じ、それを避けることも難しいことですよね。 ストレスは体に悪いの? […]

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