来年に向けての目標宣言〜メンタルを強くする石屋川ウォーキングの会〜
今日のメンタルを強くする石屋川ウォーキングは、阪急御影から甲南病院方面へ。かなりキツい坂が続くコースです。 6km、9,300歩と少なめでしたが、上りは、こんなにしんどかったかなと。歩く間隔が少し空くだけで、体力が落ちて […]
今日のメンタルを強くする石屋川ウォーキングは、阪急御影から甲南病院方面へ。かなりキツい坂が続くコースです。 6km、9,300歩と少なめでしたが、上りは、こんなにしんどかったかなと。歩く間隔が少し空くだけで、体力が落ちて […]
先月11月は誕生日月でした。休日、とても充実した時間を過ごすことができたことを、ここに残しておきたいと思います。 一つ目は、初めてのハーモニカ合宿と題しての一泊旅行。ふきすい〜ず♪の3人で、片山津温泉に行ってきました。メ […]
ウォーキングでは、目標を公言してもらうことを条件としています。でも日付けと数字を決めて宣言しても、達成できなかった、ということも多いです。 実際、計画して実行はしていても、数字目標は達成できなかったという結果。そこできち […]
クロマチックハーモニカの先輩の個展「ガラスフュージングの楽しさ」へ。今回は、アート的なもの、インテリアオブジェが中心で、作り方が気になる作品が多く並べられていました。 ベネチアンガラスの出会いも、とてもおもしろいです。何 […]