よりメンタルを強くする石屋川ウォーキングの会特別編、春登山の詳細が決まりました。今回も、初心者の方もＯＫな一般コースです。ガイドの方にも同行してもらいますので、安心して参加してみてください。
（風吹岩にて ２０１５．９．１２）
◆芦屋ロックガーデン登山・一般向けコース（六甲山最高峰、有馬温泉）〜よりメンタルを強くする石屋川ウォーキングの会特別編〜
【日時】３月２６日（土）９:００～１５:００
阪急芦屋川駅９時集合 有馬温泉１５時（予定）解散。（雨天の場合は、通常のウォーキングに変更）
【コース】阪急芦屋川駅→高座の滝→芦屋ロックガーデン→風吹岩（４４７ｍ）→雨ケ峠→六甲山最高峰（９３１ｍ）→有馬温泉
【内 容】阪急芦屋川駅前にて、代謝アップ体操後スタート。約６時間の登山後、有馬温泉にて、ストレッチ呼吸法で整えてから終了。
途中の雨ケ峠または、六甲山頂にて昼食。終了後、温泉へ。こちらは自由参加です。
有馬温泉は、休日は混雑しているとのことですので、神戸電鉄の唐櫃駅前の「からとの湯」に行く予定です。
帰りは神戸電鉄、バスなどがあります。
今回は、六甲山最高峰で、自分の想いや目標を、ぜひ綴ってください。きれいな景色に出会うと、大切な人に伝えたくなりますよね。ただ自分の内にだけでなく、コミュニケーションを取って、深めることができますように！そして目標も公言して手に入れてください。見晴らしのいい場所での宣言は、モチベーションアップにつながるはずです。
【参加費】２，０００円
【定 員】２０名 （前日当日のキャンセルはできるだけ控えてください。）
【持ち物】歩きやすい服装と靴。タオル、飲み物、お弁当、軍手（岩場であると便利です）など、リュックに入れて、両手が使えるようにしてください。参加申し込みは、メール、電話、メッセージ、またはＨＰのお問い合わせからお願いします。
