メンタルを鍛える石屋川ウォーキング、須磨アルプス編。よりメンタルを鍛えるべく、来月の本番を前に、下見登山に行ってきました。
コースは、須磨浦公園からスタート、ゴールは板宿駅です。
栂尾山頂へは、400段の階段を上ります。ゴールが見えていると、気合いでがんばることができるんですね。人生もそうかもしれません。目標設定すると、進む方向が定まりやすくなります。疲れたときは進めなくなるときもありますが、休みながら、また元のペースに戻すことができます。山頂に着くと、疲れはどこかへ。
馬の背の景色は本当に最高でした！本番は、ここで叫んでもらおうと思っています。
本番は、5月24日（日）。初心者の方でも大丈夫です。不安な方は、まずはお気軽にお問い合わせください。一歩進んでみると、世界が広がりますよ。
