喘息、咳、発熱、花粉症のツボ、雲門（うんもん）～自宅で簡単！ツボ刺激～
風邪の症状は、くしゃみ、鼻水、発熱、倦怠感など、呼吸器系の疾患もとてもつらいもの。咳も続くと胸の辺りに痛みが出てきたりします。こんなときのために、ツボを知っておくととても便利です。 花粉症も同じような症状が起こります。中 […]
カテゴリー: ・ツボなお話
イライラ解消、動悸、めまいのツボ、神門（しんもん）～自宅で簡単！ツボ刺激～
先日、ストレスのことを書きました。ある程度のストレスも必要、でも度を超すと関連するところに影響するということ。 https://angeplume.com/blog/archives/209 毎日時間に追われ、なかなか思 […]
目の充血、痛みがあるときのツボ、印堂（いんどう）～自宅で簡単！ツボ刺激～
疲れや、睡眠不足などで、目が充血したり、痛みがあるときも、ツボ刺激で楽になる方法があります。温めたり、ほぐしたりして、目の周りの筋肉をリラックスしてあげてください。 目の充血、痛みがあるときのツボ、印堂（いんどう） 位置 […]
老眼、目の疲れ、目の疾患に、老眼点、養老のツボ〜自宅で簡単！ツボ刺激〜
40代から50代にかけて、老眼の症状が始まります。気がつくと、本や新聞を離して見ていたり、スマホを長く見ていると疲れたりということも。認めたくない、何とか改善したいと思っていても、老眼鏡をかけるとはっきり見える感覚にあき […]
