歩き納め朝ウォーキング、新たな目標を掲げて〜経営者のためのメンタルを強くする石屋川ウォーキングの会〜
今日も高いところまで歩いてきました。空が近くて、深呼吸も気持ちいい場所です。 新たな目標を掲げて進んでいくこと 今年一年で、進んだこともたくさんあります。踏み切れなかったこともあります。来年こそは、という想いを胸に、また […]
今日も高いところまで歩いてきました。空が近くて、深呼吸も気持ちいい場所です。 新たな目標を掲げて進んでいくこと 今年一年で、進んだこともたくさんあります。踏み切れなかったこともあります。来年こそは、という想いを胸に、また […]
経営者のためのメンタルを強くする石屋川ウォーキング、12日は、山麓リボンの道の東の起終点、甲南山手駅まで歩きました。 当院の近くに、生麩の専門店があるというお客様の情報から、こちらも経由しました。 約13,000歩。ちょ […]
今日のメンタルを強くする石屋川ウォーキングは、阪急御影から甲南病院方面へ。かなりキツい坂が続くコースです。 6km、9,300歩と少なめでしたが、上りは、こんなにしんどかったかなと。歩く間隔が少し空くだけで、体力が落ちて […]
先月11月は誕生日月でした。休日、とても充実した時間を過ごすことができたことを、ここに残しておきたいと思います。 一つ目は、初めてのハーモニカ合宿と題しての一泊旅行。ふきすい〜ず♪の3人で、片山津温泉に行ってきました。メ […]