山麓リボンの道制覇、兵庫県から県外へ～メンタルを強くする石屋川ウォーキングの会～
石屋川ウォーキングで歩いている、山麓リボンの道 昨年の目標に、「山麓リボンの道制覇」を掲げましたが、達成できず。今年こそは、ということで、残っている西方面のコースをいくつか組み立てました。さっそく、今月から始めますので、 […]
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新年会、飲み会続きのだらしない生活、意志の弱い経営者の方へ～メンタルを強くする石屋川ウォーキングの会
本日5日から通常通りです。今年も皆さまの健康に貢献できるように、心身ともに癒しの時間を提供してまいります。リラックス、いわゆる緩めることの大切さをお伝えしつつ、石屋川ウォーキングでは、しっかりと目指すべき方向へと進んでい […]
生田神社、生田の森、タコパとアヒージョと〜家族との時間の中で〜
2日も母を連れて、家族で生田神社へ。奥にある生田の森は、足を踏み入れると新鮮な空気に包まれるような感覚。とても気持ちのいい場所です。 買い物したりして、この日も歩数を見ると12,000歩。2日間歩き回りましたが、疲れ知ら […]
歩き続けるために〜経営者のためのメンタルを強くする石屋川ウォーキングの会〜
歩き納めは、いつもの灘円山公園へ。 雨上がり後の夜空、星がとてもきれいに見えました。写真に収められないのが残念。 便利なアプリがあるんですね。観ていた空は、この方角です。 石屋川ウォーキングの会は5年目へ 石屋川ウォーキ […]
