かさい（加西）まちあそび2015秋〜手のひらセラピストと行く、周遍寺展望台で叫ぶ！〜
かさいまちあそびイベントで、手のひらセラピストと行くハイキングを企画してくださいました。 企画してくださった、のびまるの菊元美香さんと、先日、下見ハイキングに行ってきました。当日と同じように、展望台で叫んできました。動画 […]
カテゴリー: ・石屋川ウォーキング
風吹岩での目標宣言、芦屋ロックガーデン登山〜よりメンタルを強くする石屋川ウォーキングの会〜
メンタルを強くする石屋川ウォーキングの会特別編、芦屋ロックガーデン登山の下見に行ってきました。 今回は、ベテラン登山者の本田商会の本田さんに案内していただきました。ウォーキングメンバーのMamezo&Cafeの東 […]
朝ウォーキング再開します。～経営者のためのメンタルを強くする石屋川ウォーキングの会(９月日程）〜
８月も終わり。体を動かしたくなる季節になってきました。代謝がアップするといわれている秋。スポーツを始めるのに最適な時季です。苦手な人も簡単なことからスタートしてみるといいかもしれませんね。少しずつ、続けられることをぜひ見 […]
神戸リレーマラソンへの挑戦〜たすきを繋げてフルを完走する〜
神戸リレーマラソン、無事、制限時間内に完走することができました。ほんとにチームみんなのがんばりに感動です。 昨年、初めて参加したリレーマラソンの感動を、石屋川ウォーキングのメンバーと共有したいという想いを達成すべく、準備 […]
