ストレス解消、脳の活性化にも～クロマチックハーモニカ発表会〜
先月に続いて、今月もクロマチックハーモニカの発表会があります。 「忙しいから、練習する時間がないのではなく、時間は自分で作るもの」 毎日少しずつ、その積み重ね。先輩の言葉を想いだし、なるべく見えるところにハーモニカを置い […]
股関節の痛みを緩和する～丹田を意識した呼吸法ストレッチとの併用〜
季節の移り変わり。急に暑くなったりして、体調を崩されてる方が多いようです。 私がいつもお客様にお伝えしてることは、ご自身の体に意識を向けてあげるということ。わかっていてもなかなかできない、忙しさの中で、少しの不調は気づい […]
気の流れを整えて自然治癒力を高める～中医学の考え方～
６月３日。この仕事を始めて、今日から９年目に入りました。 週２回の大阪本町のシェアサロンからスタートし、レンタルサロンを経て、今の神戸で自分の場所を持つことができました。２００７年６月５日に初めて書いたブログです。htt […]
宇治上神社とうさぎに触れる時間と共に〜宇治橋クロマチックハーモニカコンサート～
宇治橋ハーモニカコンサート、参加してきました。 5回目となる今回も快晴。本当に気持ちのいいお天気になってくれました。クロマチックの演奏はさておき、宇治川や緑に癒されてきました。 水量が多く流れが速い宇治川 いつも空気が澄 […]
