今月25日のメンタルを強くする石屋川ウォーキングは、山麓リボンの道摩耶山のふもとのコースを歩きます。4月の予定も改めてアップしています。暖かくなってきました。外歩きご一緒しましょう！
◆春から始めることを宣言する！〜メンタルを強くする石屋川ウォーキングの会〜
【日程】3月25日（日）9:00〜12:30
当院から山麓リボン道の摩耶山のふもとのコースを歩きます。
当院→酒心館→JR六甲道駅→桜のトンネル→摩耶ケーブル駅→（王子動物園横→文学館→水道筋商店街）→都賀川→当院
（ ）内は時間があれば加えます。
漢方整体院温緩堂9時集合（集合時間厳守）
神戸市東灘区御影石町2-4-36-1
阪神石屋川駅から徒歩7分
【内 容】当整体院にて、代謝アップ体操後スタート。約２時間のウォーキング。 ストレッチ呼吸法で整えてから終了。歩き方などを指導いたします。
【参加条件】明日から始めることを宣言してください。
【参加費】1,000円（前日、当日のキャンセルはできるだけ控えてください）
【定 員】10名
歩きやすい靴、動きやすい服装でご参加ください。お申し込みは、メール、メッセージ、またはＨＰのお問い合わせhttps://www.angeplume.com/form.phpからお願いします。
来月のウォーキングの予定です。暖かくなってきました。様々な企画を考えてますので、ぜひご参加ください！
◆王子動物園夜桜ツアー〜メンタルを強くする石屋川ナイトウォーキングの会〜
【日程】4月５日 18:00〜21:00
当院から王子動物園まで歩きます。
昨年の様子はこちら。同じコースで歩く予定です。
王子動物園と摩耶ケーブル下桜のトンネルと串カツと〜石屋川ナイトウォーキング夜桜編〜 | 疲れが溶ける、痛みが抜ける、漢方整体院温緩堂
石屋川サロン→王子動物園→摩耶ケーブル下の桜のトンネル→串カツ→石屋川サロンという流れ。17,000歩。今回は特別にお食事も。ちょこっとのつもりが、かなり話し込んでしまいました。歩きながらの会話も前向きになります。そこからさらに掘り下げていくための、3人だからこそできる深い話し。またいろんな方としてみたいなと思います。
◆タコパ＆住吉川ウォーキング〜メンタルを強くする石屋川ウォーキングの会〜
【日程】4月15日（日）①9:30〜12:30 ウォーキング
②13:00〜 15:00 予定 タコパ（準備含む）
③15:00〜 二次会
【参加費】①ウォーキング 1,000円 ②③500円（ドリンクは各自持ってきてください）
以前、チーズフォンデュパーティーをしたときの様子はこちら。
御影石屋川サロン6年目を迎えて〜メンタルを強くする石屋川ウォーキングの会〜 | 疲れが溶ける、痛みが抜ける、漢方整体院温緩堂
みんなあったかくて泣きそうやった。ほんとはこっそり泣いた。お祝いしてもらったことももちろんやけど、変化してることや進化してるという話しを聴かせてもらって、本当にうれしかった。
春から始めることを宣言する！夜桜＆タコパ＆紅しだれコンサート〜メンタルを強くする石屋川ウォーキングの会〜 | 疲れが溶ける、痛みが抜ける、漢方整体院温緩堂
https://angeplume.com/blog/archives/4622
◆まぁーちゃん企画平安神宮紅しだれコンサート、京都散策ツアー〜番外編〜
【日程】4月8日（日）午後スタート予定
京都を散策後、食事、18時40分からの平安神宮でのコンサートに参加します。散策は、蹴上インクライン→南禅寺→平安神宮を予定していますが、ソメイヨシノの開花状況により変更します。
【参加費】無料 （コンサート入場料など実費）
コンサートチケット、食事の予約がありますので、なるべく早めのお申し込みをお願いいたします。3月末に一旦締め切ります。お問い合わせ時に詳細お伝えいたします。まずはお気軽にご連絡くださいませ。
5月中旬には登山を開催予定です。よろしくお願いします！
