経営者のためのメンタルを強くする石屋川ウォーキングの会、今日は初歩き。きれいな青い空の下、しっかり坂道を歩いてきました。住吉山手から阪急御影コース。灘目の水車、白鶴美術館、若宮八幡宮、甲南病院横、深田池公園へ。
灘目の水車 水流の音が、とても心地いいところです。
白鶴美術館前からの景色も、ほんと癒されます。
若宮八幡宮 こじんまりとしたところなのですが、とても気のいい神社。昨年、偶然通りかがったときは、お餅つきをしていて、とても賑わっていました。
甲南病院横からの眺め。長い坂と階段を上った後に出会える景色です。
今日、参加してくれた、Mamezo＆cafeオーナーの東海林さん。昨年からの目標、「柔軟な身体作り」。毎日継続できるストレッチ、東海林さん向けメソッドを組み立てて、やわらか〜くなってもらいます。現在、手から床、手から手、どちらも30cm！今後、どれだけ変化していかれるでしょうか。
