山麓リボンの道、六甲のやますそ、御影、深田池公園から鴨子ヶ原公園へ〜メンタルを強くする石屋川ウォーキングの会〜
16日のナイトウォーキングは、「山麓リボンの道」の「六甲のやますそ」の真ん中辺りを歩きました。 サロン→阪急御影駅→深田池公園→甲南病院→鴨子ヶ原公園→大仏砂防ダム→御影山手→サロン 上の写真の深田池公園横から、下の写真 […]
カテゴリー: ・セルフケア
頭の張り、熟睡できないという方へ〜施術と呼吸法での変化〜
頭の張りが気になる 肩や背中の張りと同じように、頭の張りが気になる方もとても多いです。考え事をする時間が多かったときなど、頭がパンパンになった感覚。気が上がった状態で、なかなか眠れない、熟睡できない、朝の目覚めも良くない […]
リラクゼーションでの変化〜優しく触れること〜
SNSでの出会いは、今ではめずらしくないこと。でも会えるタイミングなどを考えると、運命的なものを感じてしまいます。 今回もそう。サロンにお越しくださるお客様は、ほとんどの方がご紹介なのですが、今回はブログがきっかけでした […]
病気を克服するために、痛みを楽にするために～操体法をセルフケアに取り入れるという方法～
病気をどうやって克服するか、本当に周りでも大きな病気を抱えている方がいて、いろいろと考えさせられます。今がどういう状況であろうと、幸せを感じて生きていくためには、今を明るい気持ちでいるためにも、明るい未来だけを想像するこ […]
