体質改善、熟睡、目覚めを良くする方法〜リラックスするために、漢方整体という方法〜
世の中には様々な情報が流れていて、自分もつい乗っかってしまいそうになることがあります。それが必要なことであったり、自身に合っているものであればいいのですが、問題が起こることもあります。調子が良くないときは、いろんなものを […]
世の中には様々な情報が流れていて、自分もつい乗っかってしまいそうになることがあります。それが必要なことであったり、自身に合っているものであればいいのですが、問題が起こることもあります。調子が良くないときは、いろんなものを […]
自分の一番の味方は自分自身だということ。そして、自身の感覚は自分にしかわからないということを踏まえて、やはり身体を大切にしてほしいと、心から思いますし、伝えていくべきことだと考えています。 人は窮地に立たされるような状況 […]
お客様は、身体の不調を感じてお越しくださるのですが、施術前にお話しをしていくうちに、表情が変わられたり、楽になってきたとおっしゃってくださる方も多いです。いわゆる心の変化です。 ストレスは必要なもの、まずは深呼吸から 日 […]
長年の積み重ねは、知らない間に変化していき、気づいたときには大きく変化しているものです。それが、良い習慣であればいいですが、反対のものであればどうでしょうか。 ご自身では気づかないことも、家族が気にかけて何かしら言葉掛け […]