首が痛い！回らない！ときにおすすめ トントンするだけで楽になる‼︎ 簡単セルフケア
首が痛い！回らないときに！ 頭をトントンするだけで、首が緩んで可動域が広がります。 自分でトントンするだけなので、ぜひ試してみてくださいね。 ほんと首こりが楽になりますよ！ 動画で説明しています。 これは叩くことで頚椎が […]
カテゴリー: ・やさしい施術
正座ができるようになった〜あきらめず、試してほしい、ツボ刺激〜
正座ができるようになった 昨年から、足の甲が痛くて椅子生活だった患者さま。 最近肩こり、首こりが強く、少し血圧が高くなることもあるとのことで、約1年振りに施術を受けてもらいました。今回は時間がなく、首、肩の痛みの気になる […]
お灸を据える〜お灸のイメージって？熱い？我慢する？〜
お灸のイメージって？熱い？我慢する？ お灸って、熱いのを我慢するイメージがあるというお声が多いのですが、いかがですか。 温緩堂にお越しくださる患者さまは、鍼灸が初めてという方が約8割。 様々なイメージをお持ちですが、整体 […]
下痢、軟便、お腹が弱い、雨の日はしんどいという方へ～五行からみる五臓と感情の関係③～
お腹をこわしやすい、体がだるい、浮腫、雨の日に体調を崩しやすいという方へ 東洋医学をもっと身近に、ということで、不調の原因から対策、実践できることをお伝えしています。 今回は、五行の脾（消化吸収）について。 五行は、木、 […]
