強靭な肉体と精神力で利益を向上させる～経営者のためのメンタルを強くする石屋川ウォーキング〜
経営者のためのメンタルを強くする石屋川ウォーキング、2月1回目は、六甲アイランドへ。 雨が心配でしたが、さすが晴男、晴女。歩き出すと、太陽が顔を出してくれました。今日は、長めの2時間半のコース、16,000 […]
身体にやさしい歩き方、使い方〜痛みから解放される方法〜
立ち方、歩き方など、体の使い方に意識を向けられたことはあるでしょうか。 先日、友人から足の痛みの相談を受けました。歩き方の指摘を受けたようで、きれいな姿勢で歩こうと無理な姿勢を続けていたことが原因のようでした。まず膝の痛 […]
下痢のときの特効のツボ、陰陵泉（いんりょうせん）～自宅で簡単！ツボ刺激〜
女性に多いといわれる冷え症ですが、サロンに来られる男性の中でも、冷え症の方がけっこういらっしゃいます。最初は否定されるのですが、触れることで初めて冷え症だと気づかれる方もいらっしゃいます。 そして、下痢でお悩みの方も男性 […]
乗り物酔い、偏頭痛、嘔吐改善のツボ、内関（ないかん）～自宅で簡単！ツボ刺激〜
子どものとき、乗り物酔いがあって、車が苦手でした。楽しいはずの旅行も、また気分が悪くなるかもしれないと、憂鬱になりますよね。いろいろな対策がありますが、予防としても、また症状が出てからも使えるツボ刺激もぜひ試してみてくだ […]
