メンタルを強くする石屋川ウォーキング、25日は、当院→弓弦羽神社→保久良神社→金鳥山→保久良梅林→岡本梅林公園→当院というコースを歩きました。24,000歩となかなかのいい距離。

保久良梅林はまだこれからですが、岡本梅林公園は見頃でした。

金鳥山の見晴らしのいい場所で行動宣言。今日から始められることを公言すると背中を押されます。また報告楽しみにしてます。

最近は月一ペース。次回は来月3月25日。4月15日です。