歯の痛みに効くツボ「頬車」をたった3分で理解する動画
歯の痛みってつらいですよね。なかなか歯医者さんに行けなかったり、治療後の痛みだったり。 そんなときは、ツボ刺激で和らげるという方法もあります。強い痛みのときは、薬と併用しながら試してみてください。 歯の痛みに効くツボ、頬 […]
カテゴリー: ・セルフケア
歯の痛みに効くツボ「頬車」をたった3分で理解する動画
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健康講座＆クロマチックハーモニカ演奏〜ロイヤルケントクラブ、ホテル阪急インターナショナルバーケレスにて〜
健康講座＆クロマチックハーモニカ演奏 ホテル阪急インターナショナル、バーケレスさんにて、健康講座とクロマチックハーモニカ演奏をさせていただきました。 ロイヤルケントクラブ JYUNCANさん主催、レディース＆ジェントルマ […]
住吉川を歩きます、メンタルを強くする石屋川ウォーキングの会報告編～三好さん企画チーズフォンデュとともに～
石屋川ウォーキング、高野山、加西と遠征ウォーキングが続きました。来月は久しぶりにサロンでの朝ウォーキングの開催です。今回はスタートした頃によく歩いていたサロンの近くの住吉川沿いを歩きます。そしてウォーキングの呼吸法ストレ […]
