経営者のためのメンタルを強くする石屋川ウォーキング、１月からは、山麓リボンの道を歩いています。２月の日程が決まりました。
新しい発想、行動力、記憶力がアップする
目標達成するには、まず目標を掲げること、そして動ける体とやる気が必要です。参加メンバーからは、体力、行動力がアップした、体に意識を向けるようになったなどの感想も。歩きながらの会話では、次の行動への新しい発想、アイデアが生まれます。ストレス解消、記憶力アップなどのうれしい効果も実感しつつ、継続しています。ひとつの目標を達成したらまた次へと。前進されてる姿にまわりも刺激をもらって、さらなる行動へと繋がっています。
経営者のためのウォーキング、いつからでも参加できます。先延ばしせず、まずは始めること。そこから継続していくだけです。繰り返し言葉にすることも大事。さらに実現するために、成功してる人が共通して必ず実践していること。目標を目に見えるところに貼ったり、ブログに書いたり、いわゆる「見える化」を徹底していきます。「目標を公に宣言し、公表すること。」これはウォーキング参加にあたっての条件。利益向上のための迅速な行動力。そのための強靭な肉体と精神力を身につける、メンタルを強くするウォーキングです。
◆意志の弱い経営者のための石屋川ウォーキング～強靭な肉体と精神力で利益を向上させる～
・「忙しいから」が口癖で、結局行動しない
・飲み会続きの、だらしない生活を見過ごしてきた
という、意志の弱い経営者の方へ！
◇経営者のためのメンタルを強くする石屋川ウォーキング
【日 時】２０１５年２月８日(日）１５日(日）２２日(日）９：００～１２：００
【コース】灘丸山公園、御影山手、六甲アイランド方面など、山麓リボンの道のコースを基本に歩きます。
【内 容】サロンにて目標宣言。代謝アップ体操後スタート。約２時間のウォーキング、 ストレッチ呼吸法で整えてから終了
【参加費】月１，０００円（毎月初回参加時にお支払いください。前日当日のキャンセルは基本ＮＧです。）
【定 員】１０名
歩きやすい靴、動きやすい服装でご参加ください。荷物も預かり可。参加申し込みは、メール、電話、またはＨＰのお問い合わせからお願いします。別日でのご希望も連絡待ってます。
Ｈ Ｐ https://www.angeplume.com/
ブログ https://angeplume.com/blog/
