夏の疲れをスッキリ！〜鍼灸師とリフレクソロジストによるW施術会〜
ようやくお昼間も秋の気配を感じるようになってきましたが、皆さま体調いかがですか。 今年は暑さがまだまだ続くとか。コロナ、インフルエンザ、夏風邪という患者さんも続いています。 この時季は、夏の疲れが出てくる頃。体力、免疫力 […]
深呼吸と睡眠の関係～96％が寝落ちする呼吸法とは～
温緩堂では、セルフケアのひとつに呼吸法をお伝えしています。いわゆる深呼吸のようなものですが、痛みを取る方法としてとても効果的なのです。 肩こり、五十肩の方に実践していただいている呼吸法の動画です   […]
豊中癒しマルシェ〜生ピアノ演奏、占い、スイーツ、アクセサリー、施術〜
今月7月の後半もマルシェに出店することになりました。 豊中のマルシェは初めてです。 マルシェの最初30分はピアノの生演奏がありますので、いつもとは違う雰囲気を味わっていただけると思います。ドリンクワンオーダーは必要ですが […]
暑さや湿気にブレない身体作り、2人同時W施術会〜 心身が診える脈診治療＆リフレ、整体、鍼灸 〜
不安定なお天気が続いていますが、皆さま体調はいかがですか。 先日の雨の日は、一日浮腫でお悩みの患者さまが続きました。 重だるさがあったりで、なかなか動くのもしんどいという感じのようです。 気血水が整うと、心身が軽くなって […]
