疲れが溶ける、痛みが抜ける、漢方整体院温緩堂

神戸 御影 石屋川 呼吸法も取り入れた優しい手技の漢方整体です 漢方整体師 野上ふきがお届けします

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膝の痛み、だるさ、曲げ伸ばしができないときのツボ、犢鼻(とくび)・膝眼(しつがん)~自宅で簡単!ツボ刺激~

  2015/01/12    ツボなお話

新しい年を迎えて、ウォーキング、ジョギングを始めようという方もいらっしゃると思い …

山麓リボンの道を制覇する~経営者のためのメンタルを強くする石屋川ウォーキングの会~

  2015/01/11    石屋川ウォーキング

2015年1回目の石屋川ウォーキングの会を開催しました。今年の、会での目標のひと …

二重あご、たるみ改善にも、歯が痛いときのツボ、頬車(きょうしゃ)〜自宅で簡単!ツボ刺激〜

  2015/01/10    ツボなお話

痛みがあるとき、つい我慢してしまうことってありますよね。歯医者さんはとくに敬遠し …

手の反射区を使った、肩こり、腰痛解消の方法~手のひらストレッチ~

  2015/01/09    手のひらストレッチ

セルフケアにおすすめ、手のひらストレッチ 手には、体の部分と通じている反射区とい …

眠れない、眠りが浅い、冷え症、生理痛に、安眠、不眠の特効のツボ、三陰交(さんいんこう)~自宅で簡単!ツボ刺激~

  2015/01/08    ツボなお話

サロンには、不眠症でお悩みのお客様が多くお越しになられます。施術のときに、共通し …

ストレス、胃の痛み、吐き気、張りがあるときのツボ、中脘(ちゅうかん)~自宅で簡単!ツボ刺激~

  2015/01/07    ツボなお話

今日1月7日は、七草粥を食べる日ですね。春の七草、せり、なずな、ごぎょう、はこべ …

2015年の目標を公言する〜経営者のためのメンタルを強くする石屋川ウォーキング〜

  2015/01/06    石屋川ウォーキング

1月で4年目になる石屋川ウォーキング、8月からは、メンタルを強くする石屋川ウォー …

体がだるい、疲れが取れない、足のむくみに足裏のツボ、湧泉(ゆうせん)~自宅で簡単、ツボ刺激~

  2015/01/05    ツボなお話

疲れが溜まって体がだるいとき、やる気も出ないというときに、ツボ刺激でスッキリさせ …

便秘、のどの痛み、歯痛、万能のツボ、合谷(ごうこく)~自宅で簡単!ツボ刺激~

  2015/01/04    ツボなお話

便秘とは、3日以上便が出ない状態をいいますが、毎日排便があっても、残便感がある場 …

二日酔いの頭痛、吐き気のときのツボ、太衝(たいしょう)〜自宅で簡単!ツボ刺激〜

  2015/01/03    ツボなお話

ついお酒を飲み過ぎてしまった翌日の頭痛、吐き気などの症状はつらいですよね。お付き …