体が楽になる、温まる呼吸法と手のひらストレッチ〜簡単セルフケア動画〜
年明けから、あっという間に1週間が経ちました。 地震からも1週間ということですね。余震も続き不安な毎日だと思います。一日でも早く安心して過ごせますように。 寒い時期を少しでも体が温まるように、ご自身で簡単にできる方法を載 […]
年明けから、あっという間に1週間が経ちました。 地震からも1週間ということですね。余震も続き不安な毎日だと思います。一日でも早く安心して過ごせますように。 寒い時期を少しでも体が温まるように、ご自身で簡単にできる方法を載 […]
明けましておめでとうございます 昨年はお世話になりましてありがとうございます。 温まり緩んでいただける、ホッとできる場所、温緩堂おんかんどうであるように、精進してまいります。 年末のブログでも書きましたが、 2024年の […]
さて、今年最後の仕事が終わりました。 「今年もお世話になりました、良いお年をお迎えください」というご挨拶をしながらも、29日という感じがしない不思議な感覚です。 (いやいや、大掃除しなきゃ!!) 本当に今年もいろんなこと […]
クリスマスイブに手作りしめ縄飾り 温緩堂にて、しめ縄飾り作りをすることになりました。講師は村尾満希先生。昨年参加して、とても楽しくて、「今年も作りたい!」ということで、神戸でも開催することになりました。 先 […]