疲れが溶ける、痛みが抜ける、漢方整体院温緩堂

神戸 御影 石屋川 呼吸法も取り入れた優しい手技の漢方整体です 漢方整体師 野上ふきがお届けします

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体が硬い人、腰痛を改善したい人へ〜本音に気づくために、漢方整体という方法〜

   

女性が美容院に行くのは、3ヶ月に一回というデータがありました。それでは体のケアはどうでしょうか。生活の中に、体のケアという項目は含まれているでしょうか。

当院にお越しくださるお客様もペースは様々。週一回、隔週、月一回と定期的にお越しくださる方、痛みや不調を感じてからご連絡くださる方もいらっしゃいます。

今回のお客様は、昨年から約1年振りにお越しくださいました。不調を感じたときにご連絡をくださることが多いので、なかなかタイミングが合わず。気づけばかなり経過していたことに、ご本人様も驚かれていました。本当は早めのケアをおすすめしますが、なかなか難しいこともあるかもしれません。

腰の痛みと体の硬さの関係

腰の不調は以前から続いていて、下半身の重さが気になると話されていました。体の流れが滞ってしまうと、体だけではなく心も重く感じてしまいます。

ストレスという言葉は簡単に使ってしまいがちですが、それがどこから来ているかが重要です。女性の場合、仕事していても家族の悩みもつきません。いろいろご質問をさせてもらうのは、体のことだけではなく、心の本音に気づいてもらうためでもあります。頭で考えて、ではなく、心の感じること。ご自身で抑えていたものが溢れてくることもあります。

一般的なことを書くと、幸せだということも、楽しいという感情も、考えて感じることではなく、自然と体感できるもの。無理をして、幸せだと言い聞かせるのは少し違う気がしますよね。自分の本音が出せてこそ、次に進めることもあります。柔らかい頭と体でいると、もっと素直になれるかもしれません。

体が緩むと心も緩む。リラックスできることが、どれだけ心身の不調と繋がっているかに気づいてもらえると思います。腰の痛みも重みも、まずは緩むことで流れを整えること。滞りがなくなると、心身の動きもスムーズになります。

柔らかさの変化をと、いつもとは違うビフォーアフターも試してもらいました。写真では、なかなか違いはわかりにくいですが、お客様には柔らかくなったことを実感していただくことができました。元々、体が硬いということではありませんが、緩んだ感覚を味わっていただきました。

体の使い方も大切、そして心の使い方も。柔らかくなった後の変化。楽しみにしています。そして、体が硬い人、腰の痛みに悩まれてる方にも、漢方整体という方法が届きますように。

 - 中医学, 呼吸法ストレッチ, 施術

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