疲れが溶ける、痛みが抜ける、漢方整体院温緩堂

神戸 御影 石屋川 呼吸法も取り入れた優しい手技の漢方整体です 漢方整体師 野上ふきがお届けします

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後回しにせず、まずは始めてみること!〜メンタルを強くする神戸石屋川ナイトウォーキングの会〜

      2018/04/30

先月から、ナイトウォーキングが再開しました。恒例の坂ウォーキングですが、夜は軽快に歩くことができます。夜景を楽しみにゴールを目指しましょう!

今月は2回開催予定です。初めての方もOK!忙しいからできないではなく、目標を決めてください。後回しにせず、まずは始めてみること!

山麓リボンの道を歩く、ナイトウォーキング〜メンタルを強くする神戸石屋川ウォーキングの会〜

【日 時】5月2日(水)、23日(水)18:30〜21:30 小雨決行

漢方整体院温緩堂18:30集合(集合時間厳守)
神戸市東灘区御影石町2-4-36-1
阪神石屋川駅から徒歩7分

【内 容】当整体院にて、代謝アップ体操後スタート。約2時間のウォーキング。 ストレッチ呼吸法で整えてから終了。歩き方などを指導いたします。

【参加条件】明日から始めることを宣言してください。

【参加費】月1,000円(前日、当日のキャンセルはできるだけ控えてください)
【定 員】10名

歩きやすい靴、動きやすい服装でご参加ください。お申し込みは、メール、メッセージ、またはHPのお問い合わせhttp://www.angeplume.com/form.phpからお願いします。

5月13日は、登山です。詳細はこちら。http://angeplume.com/blog/archives/4729

 - 石屋川ウォーキング

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