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神戸 御影 石屋川 呼吸法も取り入れた優しい手技の漢方整体です 漢方整体師 野上ふきがお届けします

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目標宣言し、モチベーションアップする~経営者のためのメンタルを強くする石屋川ウォーキング

      2015/02/20

先日のメンタルを強くする石屋川ウォーキングは、山麓リボンの道制覇ということで、コース1番の本山の道へ。ポイント1番の森稲荷神社、2番の岡本駅前を押さえました。

ウォーキング前、もしくはウォーキング後の目標宣言。公言して気合いを入れる人、歩きながら具体化していく人、それぞれの想いが乗せられての表現です。今回も初参加の方がいらっしゃいました。周りからのヒントで、歩きながら新たな目標を決められました。プライベートからの初挑戦で、その意欲が仕事の向上に繋がるはず。モチベーションもアップしての、次の行動宣言が楽しみです。

石屋川ウォーキング2月本山の道(岡本)

仕事はもちろん一所懸命、とことんプライベートも楽しむ。写真だけ見るとふざけているようでも、それぞれの内にある想いはとても深いです。人は一人では生きていけません。だから助け合うことも必要ですよね。でも自身が動くかどうか。自分の人生は自分ものですもんね。

次回は22日。雨の予報ですが、気温が高めなので、開催の方向で検討中です。

◆意志の弱い経営者のための石屋川ウォーキング~強靭な肉体と精神力で利益を向上させる

いつからでも参加できます。先延ばしせず、まずは始めること。そこから継続していくだけです。繰り返し言葉にすることも大事。さらに実現するために、成功してる人が共通して必ず実践していること。目標を目に見えるところに貼ったり、ブログに書いたり、いわゆる「見える化」を徹底していきます。「目標を宣言し、公表すること。」これはウォーキング参加にあたっての条件です。

意志の弱い経営者のための石屋川ウォーキング~強靭な肉体と精神力で利益を向上させる~

・「忙しいから」が口癖で、結局行動しない
・飲み会続きの、だらしない生活を見過ごしてきた
という、意志の弱い経営者の方へ!

◇経営者のためのメンタルを強くする石屋川ウォーキング

【日 時】2015年2月22日(日)、24日(火)9:00~12:00
【コース】灘丸山公園、御影山手、六甲アイランド方面など、山麓リボンの道のコースを基本に歩きます。
【内 容】石屋川セラピールームにて、目標宣言。代謝アップ体操後スタート。約2時間のウォーキング、 ストレッチ呼吸法で整えてから終了
【参加費】月1,000円(毎月初回参加時にお支払いください。前日当日のキャンセルは基本NGです。)
【定 員】10名
歩きやすい靴、動きやすい服装でご参加ください。荷物も預かり可。メール、電話、またはHPのお問い合わせからお願いします。
H P http://www.angeplume.com/

 - 石屋川ウォーキング

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