疲れが溶ける、痛みが抜ける、漢方整体院温緩堂

神戸 御影 石屋川 呼吸法も取り入れた優しい手技の漢方整体です 漢方整体師 野上ふきがお届けします

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山麓リボンの道、高取山のふもと編、六甲全山縦走の道を歩く〜メンタルを強くする石屋川ウォーキングの会〜

      2017/06/30

今週末、24日、25日は連日で朝ウォーキングを開催します。夏の間はしばらく朝ウォーキングはお休みになります。本格的な暑さの前にしっかり体を動かしましょう!

場所は高取山。久しぶりの山麓リボンの道です。昨年何度か行ったコース。六甲全山縦走の道で、階段が続くのでかなり体力を使います。でも頂上にある高取神社からは、ほんと眺めが素晴らしくて気持ちのいい場所です。がんばって登ったあとの感覚をぜひ体感してみてください。

◆山麓リボンの道、高取山のふもと編〜メンタルを強くする石屋川ウォーキングの会〜

【日 時】・朝ウォーキング 6月24日(土)、25日(日)、9:00〜12:30(予定)

【コース】山麓リボンの道の7高取山のふもと ・高速長田駅→長田神社→高取山(高取神社)高速長田駅西口改札前9時集合です。

【内 容】長田神社にて、代謝アップ体操後スタート。約2時間のウォーキング。 ストレッチ呼吸法で整えてから終了。歩き方などを指導いたします。

【参加費】月1,000円(同じ月の中で何度でも参加可能です。)
【定 員】10名 (前日当日のキャンセルはNGです。常識の範囲でお願いします!)

歩きやすい靴、動きやすい服装でご参加ください。申し込みは、メール、電話、メッセージ、またはHPのお問い合わせhttp://www.angeplume.com/form.phpからお願いします。

 - 石屋川ウォーキング

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